Paolog｜爸爸的理性生活紀錄本

 從轉機流程到現煮牛肉麵，137號貴賓室到底值不值得進？帶小孩的爸媽看這篇就夠了！ 你是否曾經帶著孩子在機場轉機時，坐在冷冰冰的候機區、孩子坐立難安、大人疲憊不堪？這篇文章，就是為你而寫。 在這趟台灣飛歐洲的旅程中，我們經歷了上海浦東機場的轉機，並成功使用中國東方航空的「137號貴賓室」。本文將圖文並茂介紹轉機流程、貴賓室報到方式、內部設施到整體體驗評價，幫助有小孩同行的家庭或長輩做好轉機準備。 一、轉機流程：從過境專區到登機門，怎麼走？ 抵達上海浦東國際機場後，首先來到標示明確的「過境專區（Transit Area）」。整體轉機過程如下： 過境檢查／安檢排隊 ：需出示護照與登機證。實際經歷大約需60分鐘，因剛下飛機孩子需要廁所、換尿布，過境檢查速度尚可，但安檢流程較嚴格，建議預留足夠時間。 航廈間移動搭乘捷運 ：從主航廈前往S1衛星廳（貴賓室與登機口所在）需搭機場捷運。班距雖短，但我們此行沒找到電梯，嬰兒車只好扛上下樓梯。如果你知道捷徑或電梯位置，歡迎留言分享！ 二、137號貴賓室：報到流程與進入方式 這間貴賓室專為 中國東方航空 、 上海航空 與 天合聯盟成員 航班旅客設計，亦接受Priority Pass（PP卡）入場。 入場方式 ：出示登機證＋有效 PP 卡即可進入。 櫃檯位置 ：捷運出口後有清楚指引，現場人員也會協助指路。 建議入場時間 ：多數為24小時開放，但因高峰時段人潮眾多，建議提早入場。 三、貴賓室設施與餐飲實拍總整理 1. 登機口距離標示清楚 內部提供大幅告示牌，標明各登機口與貴賓室的步行時間（多數在5–10分鐘內），爸媽不用擔心錯過登機。 2. 飲品豐富，包含紅白酒與氣泡水 貴賓室酒水區有紅白酒、礦泉水與氣泡水，冰櫃裡的冷飲選擇也很齊全，爸媽能快速補充水分、稍作放鬆。 3. 現煮麵食＋熱食自助區 137號貴賓室的現煮區提供現點現煮牛肉麵，使用清燉高湯，搭配佐料區的雪菜與辣肉醬，是在台灣少見的風味，出奇地好吃！ 4. 親子友善空間 我們特別感受到，貴賓室有一定的安靜區域，孩子可以在桌邊畫畫，大人也能安心用餐。雖非設計成兒童遊戲區，但整體氛圍舒適。 5. 咖啡機與基本早餐設備 設有全自動咖啡機與吐司烘烤機，方便早上轉機或等候航班時補充能量。 四、小遺憾：淋浴間需早預約 館內有免費淋浴設施，但僅兩間，我們這次因報到較晚而無法使用。若你希望轉機...

爸媽的歐洲長途飛行生存指南 同一天航班比較、寶寶搖籃申請、信用卡副卡共享貴賓室，還有安撫孩子的三大法寶 帶著小孩飛歐洲，是一場比登機更早就開始的「作戰計畫」。這篇文章是寫給和我一樣希望 享用最實惠、高 CP 值且真正有效的方式 ，讓小孩在飛機上好睡、爸媽不疲累的家長。 這趟旅程我們是台灣飛法蘭克福，孩子3歲、嬰兒未滿1歲，本文會從航班比較、轉機安排、嬰兒搖籃申請、貴賓室享受一路講到如何讓孩子乖乖入睡，甚至還幫你打包好「小孩消磨時間神器」。 一、怎麼選航班時間？同一天出發，差很多！ 我們以 10/1 出發前往法蘭克福 為例，觀察了多家航空公司同一天的航班安排與組合。以下是根據公開查詢所整理的比較表： 航空公司 航班類型 起飛時間（GMT+8） 第二段起飛時間（GMT+8） 抵達時間（GMT+2） 總旅程時間 票價（來回） 中華航空 CI61 直飛 22:25 — 06:55（10/2） 約14小時30分 約 TWD 33,234 起 中國東方航空 MU5002 / MU219 轉機（上海） 18:10 00:00（10/2） 05:05（10/2） 約19小時55分 約 TWD 22,965 起 國泰航空 CX451 / CX289 轉機（香港） 07:30 12:30 19:00（10/1） 約19小時30分 約 TWD 27,000 起 中國國際航空 CA186 / CA965 轉機（北京） 13:00 17:00 21:00（10/1） 約19小時 約 TWD 22,000 起 泰國航空 TG637 / TG922 轉機（曼谷） 09:00 13:30 20:00（10/1） 約20小時 約 TWD 24,000 起 雖然直飛最省事，但如果考慮孩子作息與票價，我們選擇了中轉型紅眼航班： 3 歲的女兒平時就是晚睡型、完全勁量電池等級的小孩，我們早就預期她在第一段航班上不會睡。甚至出發當天還讓她在桃園機場的兒童遊戲區耗了一輪體力（附圖）。 到了轉機點，我們進入東航的貴賓室，特別幫她準備了牛奶和小點心，希望可以讓她放鬆、為下一段飛行鋪陳「睡意」。這整個策略其實就是配合我們平常在家的生活節奏。 實際上，她的確撐到台灣時間凌晨 2:...

身為一位帶小孩出國的爸爸，Pao 非常清楚「帶著孩子搭長程飛機」會發生什麼事,起飛前很興奮、飛行中坐不住、累了卻睡不好，最後爸媽身心俱疲，難以應付後續的行程。這次我們搭了12小時的長程航班，終於靠一顆「飛機用充氣腳墊」，扭轉了局面，無縫接軌歐洲時差。 我們搭乘的是中國東方航空，由桃園飛往法蘭克福，於上海轉機，第二段起飛時間是 00:05。 這篇文章要分享 Pao 實測這款【按壓式雙氣閥飛機充氣腳墊】的使用心得，並解答許多爸媽們常問的問題，也附上購買連結給需要的你。 我們的飛行情境：孩子睡、爸媽也能喘口氣 這次事先準備了一顆充氣腳墊（附防塵袋），在飛行穩定後拿出來放在座位前方。第二段航程開始時，女兒依舊興奮不已，即使當時已是台灣的深夜時分，仍精神滿滿。為了讓她消磨時間和消耗體力，我們先讓她看預先下載好的影片。 大約在台灣時間凌晨兩點，女兒終於有了睡意。女兒自行蓋好了毯子，就這樣躺在充氣腳墊上，一覺睡到降落前兩個小時，也剛好在吃到下機前的飛機餐。這讓我們終於可以鬆一口氣，享受片刻難得的飛行寧靜。 為什麼 Pao 推薦這顆飛機用充氣腳墊？ 這不是業配，而是 Pao 親自用過、願意回購的實用品，理由如下： 功能特色 Pao 的實際體驗 按壓式充氣＋雙氣閥設計 不用嘴吹，直接用手壓，氣流進得快，排氣也很快收納 附防塵袋 收起來乾淨又安心，不怕沾染髒污 空間剛好填滿座位前 小孩可躺、爸媽也能伸腳，久坐腿部不腫脹 體積輕巧易收納 放在媽媽包或登機箱都沒問題，不占空間 Pao 附上的實拍圖可以看到：女兒在飛機座位上睡得非常安穩，頭有枕、腳有墊，爸媽終於能喘息一下。 常見問題 Q&A Q1：飛機上可以用嗎？空服員會不會阻止？ A：這段航班很順利使用。在飛行穩定後再取出充氣，起飛與降落時先收起來即可。 Q2：幾歲的孩子適用這種飛機腳墊？ A：建議 1 歲半至 6 歲最實用，太小可當躺床用，稍大可當腿墊或小桌。 Q3：會不會太佔空間或不好收？ A：完全不會。放氣後快速折疊，套入附贈的防塵收納袋即可。 哪裡可以買？ Pao 是在蝦皮上購買這款飛機用腳墊的，目前使用經驗非常滿意。 👉 飛機用腳墊 結語：這不只是飛機用腳墊，是爸媽的生存工具 與其說這是孩子的飛機墊，不如說是爸媽的睡眠保命符。讓孩子躺得好、爸媽休息夠，才能真正享受旅行。如果你也正準備帶孩子搭長途飛機，這顆小小的充氣墊，...